kiddy's silly words〜ガキの戯言

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zoom RSS 今日も(手抜き)料理

<<   作成日時 : 2018/07/10 23:15   >>

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☆梅干しご飯
・お米を水煮晒す際に、種無し梅を刻んで入れる
・軽くかき混ぜてから炊飯
・炊き上がったら切る様に混ぜて完成。

梅干しは脂肪燃焼効果があるらしい。
抗菌効果があるので、お弁当に入れても傷みにくい。

それだけ。

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