kiddy's silly words〜ガキの戯言

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zoom RSS 成果

<<   作成日時 : 2017/04/09 18:37   >>

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最近、トレーニングとか食事とか、
少し見直している。
より、回復力を高める狙い。

昨晩、徹夜でカラオケだったのだが、
早速、その成果を実感している。

これまでだと、徹夜で遊んで帰ってくると、
その日は何もやる気がしないのだが。
今日は、しばらく仮眠を取った後は、
普段通りの日曜日くらいの活力が出た。

うまくすれば、
20代前半くらいの状態まで、
戻せるのではないか。
そんな期待もできる結果だ。

これからも頑張ろう。

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